¡Felicitaciones!

El Dojo Squalo, felicita a su alumno Hugo Villareal, por presentar y acreditar satisfactoriamente, su exámen para cinta café 3er kyu.


Se hace esta mención especial, por su muestra de interes y compromiso, al presentar su exámen en enfermo de gripe, y con temperatura.


Continua preparandote Hugo, y esfuerzate más, porque en tu siguiente exámen, las pruebas serán más difíciles.

Confiamos en que tu salud mejorará para entonces y que pondras todo tu esfuerzo en superarte.


Felicidades.

Kyushos para estudiar

A continuación les muestro los puntos Kyusho del Tronco por el frente, la espalda y brazos (solo me faltan las piernas:

2 Kata: musculatura sobre la clavícula

2 Kengu: extremo de la clavícula

2 Doko: fosa glenoidea

2 Sakotsu: clavícula

1 Tanchun: unión de la clavícula

2 Wakinoshita: axila

2 Chikubi: tetillas

2 Ganka: base del pectoral

1 Ganchu: corazón

1 Kiototsu: esternón

1 Kiosen: base del esternón

1 Suigetsu: boca del estómago

1 Mioyo: 3 cm. por debajo del ombligo

2 Kioei: espacio intercostal entre la 4ta y 5ta costilla

1 Getsuei: 6ta costilla lado izquierdo

1 Denko: 6ta costilla lado derecho

2 Inazuma: 12va costilla

2 Yako: musculatura de unión del fémur con la cadera

1 Kinteki: genitales

1 Soda: 7ma vértebra cervical

2 Hayauchi: musculatura del omóplato

2 Kassatsu: entre la 5ta y 6ta vértebra dorsal lado derecho

1 Herireki: entre la 5ta y 6ta vértebra dorsal lado izquierdo

2 Shakatsu Denko: ambos lados de la 9na vértebra dorsal

2 Ushiro Denko: ambos lados de la 12va vértebra dorsal

1 Kodenko: 3ra vértebra lumbar

2 Hizo: riñones

1 Bitei: base de la columna

2 Bimyaku: base de la nalga

2 Wanjun: unión entre el biceps y el triceps

2 Ude Kansetsu: parte posterior del codo

2 Chukitsu: pliegue interior del codo

4 Hijizume: lateral del codo

2 Kote: sobre el antebrazo uno sobre cúbito y otro sobre radio

2 Soto shakutaku: parte posterior de la muñeca, zona central

2 Uchi Shakutaku: parte interior de la muñeca, zona central de la muñeca

4 Gwai shoko: zona lateral de la muñeca.

2 Nai shoko: musculatura del dedo pulgar

2 Tenohira: entre el centro y el talón de la mano

2 Shuko: dorso de la mano

2 Kaiku: unión de los ligamentos de los dedos pulgar e índice sobre el dorso de la mano

10 Yubi: dedos (Oyayubi, Hitosashiyubi, Nakayubi, Kusuriyubi, Koyubi)

Información tomada de http://karate.mforos.com/

Entrenamiento

Por fin logre recortar y subir a youtube los videos del entrenamiento del 17 de junio,
próximamente los del martes 22.


Disfrutenlos aqui.


http://www.youtube.com/dojosqualo#p/c/003077B689B83D27